复合益生菌固体饮料通常不被认为是一种增肥食品，因为它的热量相对较低，但它可以有助于促进肠道健康和营养吸收，从而有助于增加体重。然而，与增肥相关的因素还有很多，包括饮食、运动、代谢率等等，如果想增肥，需要综合考虑多种因素。
从水苏糖的安全性来讲，新生儿宝宝也是可以食用水苏糖的。一般来说，三个月内的婴儿主要是母乳或水，进食前益生元水苏糖固体饮料前，需要就诊检查遵医嘱是否有肠道菌群失调的迹象。
