复合益生菌固体饮料通常不被认为是一种增肥食品，因为它的热量相对较低，但它可以有助于促进肠道健康和营养吸收，从而有助于增加体重。然而，与增肥相关的因素还有很多，包括饮食、运动、代谢率等等，如果想增肥，需要综合考虑多种因素。
益生菌和水苏糖在包装上面都是以固体饮料的存在，所以也有很多人对水苏糖和益生菌有傻傻分不清楚的概念。今天我们就来分享水苏糖固体饮料和益生菌的区别?
