鱼头怎么做汤是白色的

做白色鱼头汤需要以下材料:- 鱼头和鱼骨,切成小块- 姜片和蒜- 洋葱和胡萝卜,切成小块- 鲜奶油- 水制作步骤:1. 在锅中加入鱼头和鱼骨,加入足够的水,大火烧开。2. 倒掉开水,用清水再次淘洗鱼头和鱼骨,以去除血腥味。3. 在锅中加入新的水,加入姜片、蒜、洋葱和胡萝卜,大火煮沸。4. 煮沸后转小火,慢慢煮20-30分钟,让汤汁变白。5. 在最后几分钟,加入几勺鲜奶油,搅拌均匀。6. 最后用盐和胡椒粉调味即可。注意事项:- 在煮汤的过程中,不要过度搅拌,以免破坏鱼头和鱼骨的结构。- 切记不要加入过多的水,以免稀释汤汁的味道。

浅表性胃炎吃鱼头有好处吗?

浅表性胃炎吃鱼头有好处吗?

浅表性胃炎时的饮食宜软烂易消化,不宜过硬生冷,更不要吃辛辣刺激以及油腻高脂,减轻胃肠负担以及减少对胃黏膜的刺激,更好的让胃恢复健康。


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