大芋头怎么做好吃

1. 红烧大芋头材料:大芋头、糖、酱油、料酒、葱、姜、盐、生抽、老抽、清水。做法: (1)将大芋头洗净去皮,切成大小均匀的小块,用水煮熟捞出备用。(2)锅中倒入油烧热,放入葱姜爆炒出香味后捞出。(3)加入糖略微炒化成焦糖色,加入酱油、料酒、生抽、老抽、清水调成汁,用中小火慢炖约10分钟。(4)加入大芋头块,翻炒均匀,盖上锅盖炖煮约20分钟。(5)大火收汁,尝一下口味,如果偏咸可以再加些水,加盐翻炒均匀即可。2. 大芋头蒸排骨材料:大芋头、排骨、生姜、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、葱。做法:(1)将排骨洗净切小块,用料酒、生姜、生抽、老抽、蚝油、盐腌制20分钟左右。(2)大芋头去皮,切成大小均匀的块,葱切段备用。(3)将腌制好的排骨铺在盘子上,放上切好的大芋头,撒上葱段。(4)蒸锅中加水烧开,将盘子放入蒸锅中,大火蒸煮40分钟左右即可。3. 大芋头炒虾仁材料:大芋头、虾仁、青椒、生姜、姜葱酱、盐、料酒、生抽、老抽、清水。做法:(1)将大芋头洗净去皮,切成大小均匀的小块,热水焯水一下捞出备用。(2)虾仁洗净去虾线,备用。(3)青椒切丝,姜切末备用。(4)炒锅中倒油,放入姜末煸炒出香味。(5)放入青椒丝炒至变色,加入姜葱酱、生抽、老抽翻炒均匀。(6)倒入清水,加盐调味,加入虾仁翻炒均匀。(7)最后加入焯好水的大芋头块,翻炒均匀即可。

胃肠感冒吃什么能吃芋头吗?

胃肠感冒吃什么能吃芋头吗?

胃肠感冒是一种什么体验呢?天气变化较多的时候更容易引起胃肠感冒,不良的饮食习惯和生活习惯也是导致胃肠感冒的原因之一,所以,出现上述症状的时候,要及时就诊明确病因,不要误以为是肠胃炎,延误病情。


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冬天吃芋头,清理肠道,连大肚腩也会悄悄变小!

很多人把芋头当做是刮油机,也有朋友说芋头是碱性食物要多吃。芋头在刚下来的季节,直接洗干净蒸煮即可。更重要的是,芋头里面丰富的膳食纤维,是帮助清理肠道垃圾毒素的好物。


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芋头相克的食物:芋头和大豆能一起吃吗?

是不是搭配的食物不对有啥不良反应呢,今天我们来分享芋头和大豆能一起吃吗?需要注意的是,两种的量同吃的话,不要超过500克,因为芋头中有丰富的淀粉,很容易产气,加上豆制品也是容易产气的食物,过量食用,可能会发生腹胀或者产气多腹痛等肠胃不适。


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