可以一起食用，羊肉和包菜都是常见的食材，而且可以搭配烹饪出各种美味佳肴，例如炒羊肉白菜、煮羊肉白菜汤等。不过需要注意的是，在烹饪过程中要掌握好时间和火候，避免过度烹饪导致食材口感不佳。
牛羊肉含有动物激素，是发物，温热食物。肉和牛奶、鱼和海鲜以及鸡蛋中没有粗纤维，所以吃牛羊肉不能补充粗纤维。粗纤维含量较高的有水果、蔬菜、全谷物等。
