要煮好冷冻玉米，可以尝试以下方法：1. 先将冷冻玉米解冻，可以放在室温下解冻20-30分钟，或者用微波炉解冻1-2分钟；2. 把玉米放入加了盐的滚水中，煮10-15分钟。如果想要更快的速度，可以先用锅盖盖住锅，煮5分钟后再揭开锅盖，煮到玉米变软即可；3. 煮熟后可以加点牛油或者橄榄油，让玉米更香更美味。另外，如果煮的时间过长，玉米就容易变得过软，而且会丧失营养价值，所以要把握好煮的时间，不要过度煮熟。
吃太多玉米好吗?再好再有营养的食物吃太多了也不好，毕竟物极必反嘛。吃很多玉米什么反应：如果一次大量吃玉米，可能会胀肚子，消化不良或者引起腹泻。本身缺钙和铁的朋友，不要多吃，如果是水果玉米甜玉米，吃多了可能好让血糖升高，对糖尿病不利。
