牛肉炖汤配土豆、萝卜、洋葱、胡萝卜、蘑菇、香菇、姜片等蔬菜ZH，可增加营养且热量不高，口感丰富。同时，你还可以根据自己的口味加入一些调味料，例如盐、胡椒粉、八角、肉桂等，让汤更加香浓可口。
胃不好不建议吃牛肉酱了，酱料类都会有很多盐，高盐的饮食会伤肠胃。另外肉类和酱的结合，长期腌制也容易滋生不好的细菌和亚硝酸盐等不利于健康的物质。如果是现熬制的牛肉酱，可以适量的吃点，不要多吃。
