板栗炖排骨的做法

材料:猪排骨 500克板栗 250克姜片 10克葱段 30克料酒 30克酱油 20克盐 5克清水 适量做法:1. 热锅冷油,将猪排骨放入锅中,翻炒至表面微黄。2. 加入料酒,翻炒一会儿,再加入姜片、葱段和酱油,继续翻炒。3. 加入足够的清水,待水开后,撇去浮沫。4. 待煮沸后,将板栗放入锅中,再次煮沸后,转小火炖煮。5. 炖煮至排骨变软烂,板栗熟透即可。6. 最后根据个人口味加入适量盐,煮沸一会儿即可关火。小贴士:1. 炖煮时适当搅拌,以免煮糊。2. 如不喜欢太咸的口味,可以不加盐,用清水煮熟即可。

板栗是胀气的食物吗?吃板栗胀气有什么办法缓解,别慌这样做即可!

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说到板栗,真是冬季街头的一道美味。今天我们来分享的话题就是板栗是胀气的食物吗?吃板栗胀气有什么办法缓解,别慌这样做即可!吃板栗胀气有什么办法缓解:吃板栗的量要控制好,小孩吃几颗即可,成年人吃一把大约在10颗左右。


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吃板栗会放屁吗?板栗也是容易产气的吗,可能是这原因所致!

而且也有不少朋友说吃了板栗后,几个小时后就开始放屁,怎么回事呢?今天我们来分享的话题就是吃板栗会放屁吗?板栗也是容易产气的吗,可能是这原因所致!不建议吃生板栗,更难消化也容易导致肠胃负担加重,消化不良。


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板栗吃了会便秘吗?吃了板栗几天不拉大便,补救措施很简单!

板栗是很多人认为滋补的食物,可以当成是零食,也可以用来配菜,总之吃了板栗对健康有益。但是正因为是板栗的口感好,所以,一不注意就吃多了,可能会引起肠胃的不适。今天我们来分享的话题就是板栗吃了会便秘吗?吃了板栗几天不拉大便,补救措施很简单!


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