香菜炒牛肉怎么炒好吃

以下是一个简单的香菜炒牛肉的做法:所需食材:- 牛肉:250克- 香菜:适量- 大葱:1根- 姜:适量- 蒜:适量- 盐:适量- 白胡椒粉:适量- 料酒:适量- 生抽:适量- 玉米淀粉:适量- 植物油:适量步骤:1. 将牛肉切成薄片,用生抽、盐、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉拌匀腌制20分钟。2. 把香菜洗净,掐掉根部,切成小段。3. 把大葱、姜、蒜切成末,备用。4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。5. 放入腌制好的牛肉,翻炒至变色。6. 加入适量生抽,翻炒均匀。7. 加入香菜段,迅速翻炒均匀。8. 调味加盐,翻炒均匀即可。温馨提示:1. 牛肉腌制时,应注意用手按摩肉片,使其吸收入味。2. 烹饪过程中火力要适中,避免炒焦或炒糊。3. 翻炒香菜时不要炒过久,以免破坏香菜的香味。

香菜是粗纤维吗

香菜是粗纤维吗

比如香菜,感觉整条或者整根都是膳食纤维。多吃香菜可以帮助增加粪便的体积,也会帮助促进肠胃蠕动去推送肠道内食物残渣,缩短食物在消化道中的代谢时间。


>>查看更多内容

鹅蛋炒香菜是不是养胃的?香菜炒鹅蛋好处多多,赶快来了解!

香菜炒鹅蛋也是被很多人认为是小偏方,也可以帮助对心脑血管的改善。鹅蛋的营养价值也很高,特别是里面的卵磷脂,也是帮助消化吸收的,同样为体内的酶类提供原料,增加消化能力。


>>查看更多内容
鹅蛋炒香菜是不是养胃的?香菜炒鹅蛋好处多多,赶快来了解!

有痔疮能不能吃香菜?香菜是不是刺激痔疮,很多人都误会了!

但是也有朋友说香菜是发物,有些健康原因是不能吃的。今天我们来分享的话题就是有痔疮能不能吃香菜?香菜是不是刺激痔疮,很多人都误会了!适量的吃香菜不会刺激痔疮的复发,香菜也不属于是辛辣刺激性的蔬菜。


>>查看更多内容
有痔疮能不能吃香菜?香菜是不是刺激痔疮,很多人都误会了!

相关内容