木瓜怎么腌制好吃

木瓜腌制的方法有很多种,其中比较常见的方法如下:材料:1. 木瓜 1个2. 盐 适量3. 红油豆瓣酱 适量4. 姜蒜末 适量5. 香菜、葱花 适量6. 白糖 适量7. 醋 适量8. 生抽 适量9. 老抽 适量10. 鸡精 适量步骤:1. 木瓜去皮、去籽,切成片状或条状备用。2. 将木瓜放入热水中焯水,捞出沥干备用。3. 将焯水后的木瓜放入大碗中,加入适量的盐,腌制2个小时。4. 将腌制好的木瓜倒入筛子中,沥干水分。5. 将姜蒜末、红油豆瓣酱、香菜、葱花、白糖、醋、生抽、老抽、鸡精拌匀,调成腌制料。6. 将腌制料均匀地涂抹在木瓜上,放入密封盒中,冰箱冷藏3-4天即可食用。

木瓜粗纤维含量,吃木瓜不便秘,你学到了吗!

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1、木瓜的水分极高,热量却非常低,很多朋友把木瓜当女性吃的来丰胸的食材。


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木瓜有哪些作用

木瓜有哪些作用简要:木瓜性平、味甘,微寒,有健脾胃、通两便、助消化、清暑解渴、降血压、解酒毒、解毒消肿、通乳、驱虫等作用,适用于食治消化不良、十二指肠溃疡、


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