瘦子锻炼身体能长胖吗

瘦子通过锻炼身体可以增加肌肉量，从而使身体看起来更加健康和结实，但增加体重还需要通过合理的饮食和营养摄入。因此，瘦子锻炼身体可以让身体更加健康，但并不一定能够长胖。

人太瘦了吃什么才能长胖?想长胖先搞懂这些要点

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水苏糖里面有蛋白质成分吗?可以提供营养能长胖?

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吸收不好想长胖能吃水苏糖吗?

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