维生素本身并不能直接导致增加体重,但是在一定情况下,维生素可以帮助身体更好地吸收营养,促进新陈代谢,从而增加食欲和能量消耗,帮助瘦人增加体重。但是,需要注意的是,过量摄入维生素也有可能对身体造成负面影响,应该根据自己的情况和营养需求适量补充。ZH在医生或营养师的指导下使用维生素补充剂。
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