长不高的原因有很多，包括遗传、营养、环境、生活习惯等因素。以下是一些常见原因：1. 遗传因素：身高与父母的身高有关。2. 营养不良：饮食不均衡或营养缺乏会影响生长发育。3. 运动不足：运动可以促进生长激素分泌，缺乏运动会影响身高发育。4. 睡眠不足：睡眠是身体生长发育的重要时期，缺乏睡眠会影响身高发育。5. 疾病影响：一些疾病如甲状腺功能异常、生长激素分泌不足等也会影响身高发育。6. 环境影响：环境中的毒素、辐射等因素也会影响身体生长发育。7. 心理因素：心理压力较大、情绪不稳定也可能影响生长发育。因此，要想保持健康的身高发育，需要注意饮食、运动、睡眠等方面的均衡，同时还要保持心理健康。
