这可能是因为你的体重测量受到以下因素的影响：1. 测量时间：体重会因为饮食、水分和运动等原因而不断变化。如果你在早上测量体重，那么体重可能会比晚上轻一点。2. 测量方式：使用不同的体重秤或者采取不同的测量姿势也可能会导致测量结果的不一致。3. 饮食：饮食会直接影响体重。如果你在吃饭前或者吃饭后测量体重，那么体重也会有所不同。4. 情绪：情绪也会影响体重。如果你在焦虑或者压力大的情况下测量体重，那么结果可能会受到影响。建议你在同一时间、同一地点、同一方式下测量体重，这样会更准确。同时，也不要过于频繁地测量体重，每周一次即可。
日常生活中，可能会因为饮食习惯和生活习惯的不合适，很易导致大便不畅甚至是有便意却拉不出来的情况，要注意便秘的风险哦。还对贫血有一定调理滋补作用，草莓泡酸奶简单易做还好吃。
