鸡肉可以搭配很多不同的菜炒，以下是一些常见的搭配：1. 青椒炒鸡肉：青椒清爽爽口，搭配鸡肉更加美味。2. 土豆炒鸡肉：土豆的口感绵软，与鸡肉的鲜嫩相得益彰。3. 芹菜炒鸡肉：芹菜清香可口，能够中和鸡肉的油腻感。4. 蘑菇炒鸡肉：蘑菇口感鲜嫩，搭配鸡肉味道更加浓郁。5. 豆芽炒鸡肉：豆芽清脆可口，丰富的维生素能够增强人体免疫力。6. 胡萝卜炒鸡肉：胡萝卜的甜味与鸡肉的鲜嫩相互衬托。7. 木耳炒鸡肉：木耳口感鲜嫩，搭配鸡肉更加美味可口。8. 茄子炒鸡肉：茄子柔软细腻，与鸡肉的口感相得益彰。以上是一些常见的鸡肉搭配菜谱，仅供参考，具体可根据个人口味和喜好进行选择。
吃鸡肉和红薯当然不会中毒了，如果是消化正常，肠胃没有问题的人，吃个鸡腿或者超级，再吃一个红薯是可以消化得了的，也不会有不舒服的表现。但是很多人都听过说鸡肉和红薯不能放一起吃的说法，今天我们来看看到底是怎么回事。
