气血不足和脾胃虚弱都属于中医所说的“脾胃气虚”范畴,需要综合调理。具体应该根据患者的具体情况来确定先补哪个,需要详细了解患者的病史、症状、体质等各方面情况。一般而言,如果患者有明显的气虚症状,如乏力、疲劳、容易出汗、气短、头昏眼花等,那么应该先补气;如果患者有明显的血虚症状,如面色苍白、手脚发凉、月经不调等,那么应该先补血;如果患者同时有气血两虚,可以采用补气、补血并用的方法进行治疗。建议患者在中医师的指导下进行治疗。
秋季也是脾胃问题频发的一个季节,虽然大家也知道到了秋季不那么高温,也适合慢慢去调养,通过食疗更安全的养护脾胃。但是有这样的理念却不知道如何下手,今天我们来分享的话题就是脾胃不好秋季如何食补?