这种现象通常是因为身体脂肪分布不均匀导致的。虽然整个身体都很瘦，但腹部脂肪堆积较多，使得腰围增大、肚子凸出。在一些情况下，这也可能是由于腹部肌肉松弛导致的。如果缺乏运动或长期坐着，腹部肌肉就会变得松弛，让肚子看起来更大。综上所述，要减少肚子凸起，不仅需要减掉腹部脂肪，还需要进行肌肉锻炼，增强腹部肌肉的力量和紧实度。
低聚果糖服用初期，大量促进益生菌的生长繁殖，可能大多数的低聚果糖是被体内的有益菌分解利用。也有极少一部分是被极少数的有害菌分解利用。喝完低聚果糖出现肚子咕咕叫的情况后，可以继续服用，不用担心。
