为什么会有吃不胖的体质

吃不胖的体质可能与基因、代谢率和生活方式等因素有关。一些人可能拥有高代谢率,即他们的身体能够更有效地将食物转化为能量,而不是将其存储为脂肪。此外,有些人可能基因中的有一些变异,使他们更难以吸收和存储脂肪。另一方面,一些人可能通过健康的饮食和锻炼的方式来保持较低的体重,而不是通过不健康的方式来控制体重。

湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气,看明白再吃!

湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气,看明白再吃!

说到冬季的水果,不得不提的就是甘蔗了,要知道咱们吃的白砂糖一部分都是来源于甘蔗里面。但是甘蔗吃多了对身体也会有不利的一面,今天我们来分享的话题就是湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气,看明白再吃!


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不同体质选择不同水果

不同体质选择不同水果简要:中医认为食物进入体内会产生“寒、热、温、冷”的作用。因此,每种水果都有它的“个性”。中医强调均衡、阴阳调和,所以体质偏热的人要多吃


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不同体质选择不同水果

湿寒体质可以吃大虾吗?吃虾增加体内寒气吗?吃虾有禁忌!

湿寒体质是有很多不适的症状的,特别是怕冷是比较典型的症状。今天我们来分享的话题就是湿寒体质可以吃大虾吗?吃虾增加体内寒气吗?虾也是水生的食材,海鲜类很多都会加重体内的湿寒,寒气重就避免生冷寒凉的食材。


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