这个情况可能是因为您增加了肌肉量，而同时减少了脂肪量。肌肉比脂肪更重，因此，即使您体重没有减少，但您的身体比以前更紧实了，更健康了。体脂比体重更能反映身体的健康状况，因此如果您的体脂降低，那么身体健康的状况一定在好转。
最近真真是被排便问题折腾的够呛，大便费力不说，还排不干净，总觉得好像有东西堵在肛门那里，肛门里憋得慌，这是怎么回事?
