中年人肠胃不好可以喝奶粉，但选择适合自己消化系统的奶粉比较重要。一些成人奶粉或者含有益生菌的奶粉对改善消化系统功能可能会有帮助。建议在选择和使用奶粉前咨询医生或者营养师的建议。饮食方面的改善和健康生活习惯对于改善肠胃问题也是非常重要的。
中年人胃不好，可以选择以下食物养胃：1.温和易消化的食物：如米饭、面条、粥等，能够缓解胃部不适。中年人胃不好还应注意饮食规律，避免过饱和暴饮暴食，保持心情舒畅，定期进行体检等。
