脱脂牛奶相对于全脂牛奶来说，脂肪含量降低了很多，但是它的糖分含量却比全脂牛奶要高。糖分是能量来源之一，如果你每天饮用大量的脱脂牛奶，那么你会摄入过多的糖分，导致体重增加。此外，一些人认为牛奶中的雌激素也可能会导致体重增加，但是这一观点目前还缺乏足够的科学证据。综合以上因素，脱脂牛奶也有可能会导致体重增加。
今天我们就来分享水苏糖益生菌能和牛奶泡一起吗?益生菌和水苏糖如果是冲泡在一起，水温控制的好，完全是可以的，不用担心，本身这两种产品没有任何的冲突和不良反应。益生菌是有空腹和饭后的区分的，水苏糖并不受饭前和饭后的影响。
