实胖体质：指以脂肪为主要储存物质的体质，这种体质的人，会消耗**少**脂肪，多数是源于不良饮食习惯和不足的体力活动，可表现为**外表明显超重，但体内脂肪含量不高**的状态。虚胖体质：指以**非脂肪组织**为主的类型，虚胖的人会比实胖的人消耗更多的脂肪，表现为**外表比较瘦，但体内脂肪含量较高**的状态。
但是葡萄干也是葡萄的产物，口感非常的甜，是不是吃多也不好，是不是人人都适合呢?今天我们来分享的话题就是湿热体质可以吃葡萄干吗?葡萄干是不是增湿热?正常情况下，吃葡萄干不会增加湿热。
