奘灵水苏糖
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瘦了之后胖还能瘦么
是的,胖的人可以通过减肥的方式继续瘦下来。只需要合理的饮食及适当的运动,就可以继续减重,达到理想体重。但是要注意,减肥不要一味节食,而要将均衡饮食和适量运动作为减肥的基本原则。
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