可以恢复,但要看具体情况,比如体质、病情等,一般通过合理营养搭配、适当运动,有益身体健康的措施,能够恢复健康体重,也能得到保持健康体重。
萎缩性胃炎吃荠菜的好处也是非常多的,荠菜有丰富的有机酸帮助胃酸分泌,有助于分解食物增加食欲。但是需要提醒的是,荠菜里面有鞣酸和草酸,咱们吃荠菜的时候先焯水后再烹饪比较好。有光过敏的朋友也不建议多吃荠菜。