易胖体质突然吃不胖是为什么

1、可能是身体状况改变了,脂肪也可能不见了;2、可能是饮食结构发生了变化,减少了胖体质最容易摄入的食物;3、可能是心理因素,会对饮食摄入产生抑制效应;4、可能是吃够了,没有补充到足够的热量,激活脂肪的堆积;5、可能是活动减少,脂肪不会有机会消耗掉;6、可能是排毒环境发生了变化,疏通了淋巴,脂肪消耗更容易;7、可能是有了良好的睡眠习惯,脂肪燃烧更有效率;8、可能是习惯了体重比较稳定的饮食风格,不会出现不节制的饮食。

湿热体质能不能吃柚子?柚子是不是增加湿热,今天咱给说清楚!

湿热体质能不能吃柚子?柚子是不是增加湿热,今天咱给说清楚!

今天我们来分享的是湿热体质能不能吃柚子?柚子是不是增加湿热,今天咱给说清楚!如果是体寒的情况,是不建议吃柚子的,柚子吃的过量会导致拉肚子的。有的朋友吃了柚子就会直接排泄出来,可能直接拉出柚子粒,这样并不是加重湿热,是脾胃消化功能的问题。


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湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气,有些情况就别吃了!

说到木耳,不管是黑木耳还是白木耳,都是非常好的菌类食材。特别是黑木耳,对清理肠道或者心脑血管的好处一大堆了。今天我们来分享的话题就是湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气,有些情况就别吃了!


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阴虚火旺体质可以吃柚子吗?吃柚子还要看体质,学到了!

吃柚子是帮助降火的,而且水分大里面粗纤维多,也有助于消化和肠道代谢。只要不是寒性体质,都可以吃柚子,但是脾胃虚寒和胃寒及肠胃功能不好的朋友,还是不建议多吃柚子。增加消化负担的同时也可能引发腹泻拉肚子。


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