怎么算出自己是不是胖

自己是否胖可以通过计算自己的体质指数(BMI)来判断。BMI是身高除以体重的平方,BMI=体重(kg)/(身高(m)*身高(m))。按照国际标准,参考值为18.5到25之间,小于18.5为偏瘦,大于25为超重,此外大于30是肥胖。

炒茄子怎么做好吃又简单?别直接下锅,这样做出的茄子香而不油!

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茄子是非常有营养的蔬菜,也是做法多种,不管是煎炒烹炸,茄子都可以。但是有一点要吐槽的就是,茄子很吸油,有时炸茄盒让人吃一嘴油。炒起来也是容易吸油,今天我们来分享的方法,让茄子香而不油腻,学起来吧!


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婴儿一天能吃多少水苏糖

婴幼儿食用水苏糖的也比较多,大家更关心的就是水苏糖食用量的问题,特别是一岁以内的婴幼儿,量比较少,家长们稍微不注意或者掌握不当的话,可能会引发宝宝肠胃方面的反应。今天我们来分享的就是婴儿一天能吃多少水苏糖?


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山楂含膳食纤维高吗 肠道清道夫?一点不夸张

山楂里面充足的膳食纤维可以促进肠道蠕动,促进消化腺的分泌,有利于促进体内物质的代谢,对大便不好的朋友也有帮助。


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