大米饭的蒸煮时间取决于使用的厨具和米种。通常来说，使用电饭煲的话，普通米需要蒸煮20-30分钟，糯米则需要蒸煮35-40分钟左右。在炊具中蒸煮时，蒸煮时间可能稍微长一些。根据自己使用的厨具和米种来确定具体的蒸煮时间。
便秘，这一看似不起眼的症状，若长时间得不到缓解，却可能潜藏风险。便秘还可能引发痔疮、肛裂等肛周疾病，给患者带来极大的痛苦。若便秘持续不减或症状加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，以免延误病情，引发更严重的健康问题。
