不正常，建议咨询医师，避免流行饮食方式，例如食谱过紧的节食或以宏大的目标为目的的节食。可以通过健康的饮食和增加运动量来改善体质状况，情况具体考虑个人体质属性和实际情况，节制饮食、增加运动量等健康饮食方式都是可以尝试的。
带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是水苏糖益生菌粉过期两个月还能使用吗?很多朋友是看到虽然保质期过了，但是水苏糖益生菌粉还是松散的，没有结块，外观打开也没有异味或者不妥之处。
