可以的。鸡蛋和红薯都是营养丰富的食物，可以一起搭配食用。例如可以用红薯蒸蛋或者煮红薯糊加上煮鸡蛋片作为早餐搭配。不过如果你正在控制卡路里或者糖分摄入量，红薯的糖分较高，需要适量食用。
快速翻炒均匀，让每一块红薯都裹上调料的香气。这样炒出来的红薯，外皮微微焦黄，内里软糯香甜，既保留了红薯本身的营养，又融入了调料的醇厚，是一道健康又美味的家常佳肴，让人回味无穷。
