儿童的脾胃不好会影响营养的吸收和消化，从而影响身高的增长。
1. 饮食调理：给孩子吃易消化、富含营养的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、蔬菜、水果等，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。
2. 定期锻炼：适当的运动可以促进消化吸收，提高胃肠道的健康状况，增强身体的免疫力。
3. 给予良好的心理环境：避免孩子长期处于紧张、疲劳、焦虑等情绪状态，让孩子保持愉快心情。
4. 就医治疗：如果孩子的脾胃问题比较严重，建议及时就医治疗，避免影响身体健康。
当脾胃功能虚弱时，人们往往会出现食欲不振、消化不良、面色萎黄、体倦乏力等症状，严重影响生活质量。调理大人脾胃虚弱，需要从饮食、运动、情绪调节及生活习惯等多方面入手。
