1、饮食没有搭配好:脂肪摄入过多,碳水化合物和蛋白质摄入不足,以及维生素、矿物质的缺乏。2、活动量太少:由于不够活跃,容易使脂肪消耗不足,而肌肉又没有恰当的锻炼,所以当体重较轻时,不会有更容易燃烧脂肪的效果。3、免疫力太低:由于免疫力下降,身体水分流失,因而体重也会下降,易出现偏瘦的情况。4、精神压力大:由于持续的精神压力,可能会使胃消化功能受到影响和体重减轻。5、遗传病:一些遗传病,包括类风湿性关节炎,慢性肾功能衰竭等等,也可能导致体重偏瘦。
三伏天湿热该如何养生?伏天排毒除湿通便养肠胃一样不能少简要:三伏天湿热该如何养生?伏天排毒除湿通便养肠胃一个不能少!2016年的三伏天正式拉开序幕,进入伏天