手越来越瘦是怎么回事

很多人的减肥方式是运动和饮食控制,节食会刺激体内脂肪的燃烧,但也会导致肌肉紧张,肌肉紧张会使人脸上容易出现乳头状突起,也就是为什么有些人减肥后会越来越瘦。即使只是轻度减肥,但若缺乏足够的锻炼,也会出现肌肉紧张、身体收缩现象,从而使人看上去越来越瘦。

为什么芋头香蕉不能放一块吃?香蕉芋头相克?

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就是这么好的香蕉也有同食的禁忌,比如芋头,大家都认为是不能和香蕉同食的,今天我们就来分享为什么芋头香蕉不能放一块吃?为什么芋头香蕉不能放一块吃?如果同食后有不良反应及时就诊观察,单独食用芋头一次也不要量太多,里面淀粉含量高,易产生腹胀。


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吃粗纤维能帮助缓解便秘吗

看到粗纤维这个词我们脑海里面是不是出现,豆角芹菜五谷杂粮这些粗粗拉拉的食材。粗纤维就是可以帮助清理肠道的食物呗,但是偏偏有些朋友说我吃了粗纤维咋还


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急性胃炎吃稀饭清一点还是浓稠一点

今天我们来谈谈急性胃炎的保养,急性胃炎吃稀饭清一点还是浓稠一点?在急性胃炎的期间建议是吃点稠一些的稀饭,太稀的稀饭中的水分可能让胃容量增大不舒服,稠一点的稀饭也可以代替主食产生饱腹感。


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