脾虚容易变胖，因为脾虚会影响新陈代谢，降低能量消耗，使脂肪储存增多，从而加重体重。同时，脾虚也可能会影响食欲，减少对营养的吸收，导致缺乏营养，体重易减少。
香菇是菇类里面更受大家欢迎的种类，香菇也是口感鲜美，不管是做汤，或者干炸，也可以包馅，单炒。吃法多样化，但是也有朋友说香菇是发物，肯定很多人都不能吃。今天我们来分享的话题就是脾虚吃香菇有帮助吗?香菇是不是补脾胃?香菇虽好，食用有禁忌!
