脾虚容易胖还是瘦

脾虚容易变胖，因为脾虚会影响新陈代谢，降低能量消耗，使脂肪储存增多，从而加重体重。同时，脾虚也可能会影响食欲，减少对营养的吸收，导致缺乏营养，体重易减少。

脾虚内火旺喝蜂蜜水有帮助吗？蜂蜜水是不是下火的，这份甜蜜蜜是否能消受！

蜂蜜也是被称作是大自然的恩赐，非常完美的饮品，但是很多朋友对蜂蜜的性质还是不太了解。今天我们来分享的话题就是脾虚内火旺喝蜂蜜水有帮助吗?蜂蜜水是不是下火的，这份甜蜜蜜是否能消受!

香菇是菇类里面更受大家欢迎的种类，香菇也是口感鲜美，不管是做汤，或者干炸，也可以包馅，单炒。吃法多样化，但是也有朋友说香菇是发物，肯定很多人都不能吃。今天我们来分享的话题就是脾虚吃香菇有帮助吗?香菇是不是补脾胃?香菇虽好，食用有禁忌!

莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感，也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了，但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!