长期喝便秘果具有解决便秘、促进排便，改善胃肠功能等作用，但是要注意食用量，如果长期过量食用会对身体有害，比如对胃酸分泌过多，以及对胃肠道产生刺激，从而引起腹泻等问题。另外，便秘果中含有大量的木糖醇，过量食用会使血糖大幅波动，对血糖控制不利。
糖尿病患者主要是饮食疗法，所以患者本人一定要清除哪些食物是有害的。对于不利于病人恢复的食物，患者应该尽量少吃或者不吃。糖尿病的是一个长期的过程，患者本人应该严格进行和长期坚持饮食控制。
