口中有异味是一件挺尴尬的事,生活压力大,饮食没有规律,很容易导致口中有异味。肠胃不好的人群,可能会影响正常的消化能力,所摄入的食物无法完全消化,便有可能会出现反酸的现象,也有可能导致口腔异味。平时适量吃新鲜的蔬菜和水果,如西蓝花、白菜、香蕉、橘子等,在一定程度上可以改善相关情况。另外日常饮食中加入水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。
大家一说到养胃,可能马上就反应说多喝粥呗,特别是喝点小米粥又滋补身体又养肠胃。有些朋友就会为了改变口感,加入一些辅料,比如大枣,花生,葡萄干,豆类等,然后喝粥的时候在加入白糖或者红糖等,今天我们就来分享有慢性肠胃炎能喝甜粥吗?