很多人都有过便秘的现象,便秘不仅自己难受,长时间习惯性便秘还会给健康带来大隐患。像皮肤粗糙、长青春痘、口臭、精神不济、痔疮、肥胖、甚至引发心血管疾病。建议,规律饮食,增加膳食纤维摄入量,多喝水,定时排便,蹲位排便,另外每天适量服用水苏糖,喂养有益菌,增加肠道蠕动,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。
所以他们的心里也会有这样疑问水苏糖治便秘还是腹泻,难道两种不是矛盾存在的吗,为什么都可以吃水苏糖呢?水苏糖治便秘还是腹泻:其实水苏糖不是药品,并不是针对某一种症状,而且养肠胃的食材。