鸡内金是传统中药之一，具有消食健胃、涩精止遗的功效，没有副作用，可以长期使用鸡内金有着很好的促进消化的作用，尤其是对于积食引起的腹痛、腹胀的人，如果适当吃鸡内金，有很好的促进胃肠蠕动、运化食物、消除积食的作用。
水苏糖和鸡内金可以一起吃的，两种食物是完全没有冲突的。鸡内金是针对食积不消化的药食两用的食材，可以咨询医嘱按照合适的用量食用。
