水苏糖和鸡内金哪个效果好

　　水苏糖和鸡内金没有可比性，是不同的原理和作用

　　1、水苏糖和鸡内金的吸收途径不同，鸡内金是通过肠胃消化吸收的。水苏糖不被人体吸收利用，但能被肠道有益菌分解利用，转化为营养源，促进有益菌的生长、繁殖和定植。

　　2、鸡内金粉可以帮助消化。医书中也有记载，鸡内金属于脾胃、小肠、膀胱经，脾胃不好的朋友可以吃。水苏糖是作为一种低聚糖类，通过对肠道内益生菌的饲喂来帮助调节肠道内微生态环境的平衡。这两种食材一起吃，对脾胃功能有益。

　　保持肠道内菌群平衡，服用益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。