老年人大便干结吃什么能排便

老年人大便干燥吃富含膳食纤维的食物如全谷物、杂豆类,通常有玉米、糙米、燕麦、木瓜、葵花籽等。这些食物可以为老年人补充身体的营养,对肠胃蠕动有好处,有促进排便的功能,老年人如果不注意饮食结构,蔬果的摄入不足,经常食用精制的米面,导致纤维素摄入不足,这样就很容易出现便秘,经常便秘对健康的影响是非常大的。另外,日常饮食中加入水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

肛门坠胀排气不通畅排便干结

肛门坠胀排气不通畅排便干结

肛门坠胀排气不通畅排便干结简要:我27岁,特瘦1米76的个头,我做过胃镜有浅表性胃炎,现在只有108斤,夜里会肠子抽筋,我就是左边不舒服,感觉往外骨不疼,肚


>>查看更多内容

每天能排便但是非常费劲干结肠道畅通不犯愁

每天能排便但是非常费劲干结肠道畅通不犯愁简要:我先说下我的排便情况吧,每天能排便但是非常费劲干结,一直都是大便干燥,虽然基本达到了每天一次大便的,但是非常干


>>查看更多内容
每天能排便但是非常费劲干结肠道畅通不犯愁

排便不干结但肚子又胀每次排不完很费劲

肚子又胀,那我一个买什么药吃。每次排不完,费劲,有口臭没口胃是不是肠胃不好?大便不能及时排出,在体内会异常发酵导致不断产生气体。便秘期间,不宜进食的辣椒、莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米踪子、糯米汤圆,水果类的有菠萝、柿子、桂圆、橘子等。


>>查看更多内容
排便不干结但肚子又胀每次排不完很费劲

相关内容