1、梨：梨子属于寒性食物，脾胃虚弱的人多吃梨可能会腹泻、腹痛。2、橙：橙属寒性水果，脾胃虚弱的人会产生拉肚子症状。3、西瓜：属于寒性水果，所以不适合脾虚的患者摄入。
近期分享关于益生元的知识点特别多，可能大家也慢慢了解到益生元并不是某一种产品，而是多种产品的统称。那么肠胃不好的朋友日常食用益生元是不是就有帮助呢，今天我们来分享益生元可以调理脾胃吗?
