为什么经常反复便秘

平时不要久坐不动，适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，改善便秘的症状。便秘的病人，平时还要养成每天定时排大便的习惯。

哺乳期便秘喝菊粉影响宝宝吗

但是各种健康的问题也会偶尔找上门来，特别是消化问题，胃口不好呀或者便秘了排便不畅了等等，那么今天我们来分享的话题就是哺乳期便秘喝菊粉影响宝宝吗?哺乳期便秘可以放心喝菊粉，不会影响宝宝哺乳的。

简单理解，就是水溶性膳食纤维到达消化道内，遇水可以溶解会超出自身体积的膨胀。水溶性膳食纤维也可以形成溶胶或者凝胶来吸附肠道内的有害物质，促进肠蠕动来推送大便的排出。

孩子怎么又咳嗽了?孩子积食了该怎么办吃什么好呢?孩子自然也是不会舒服的。