如果是长期便秘,口服治疗便秘的药物都没有效果,那么首先建议去医院做一下肠镜检查,看是否是由于器质性病变造成的便秘,可以适当的应用开塞露,在大便前用1~2只挤入肛门,然后憋一段时间在排便。便秘吃药不见好的话一方面可能是由于长期口服一种通便药物,导致机体对该药物不敏感导致的,可以考虑更换药物。
这菜想必大家也都见过,秋葵富含维生素C、可溶性纤维、锌和硒等微量元素,嫩果中含有一种黏性液质及蛋白质、草酸钙等,经常食用可助消化,有健胃整肠的功效,有利于排毒减肥。