如果是长期便秘,口服治疗便秘的药物都没有效果,那么首先建议去医院做一下肠镜检查,看是否是由于器质性病变造成的便秘,可以适当的应用开塞露,在大便前用1~2只挤入肛门,然后憋一段时间在排便。便秘吃药不见好的话一方面可能是由于长期口服一种通便药物,导致机体对该药物不敏感导致的,可以考虑更换药物。
吃低聚果糖并不能立即改善排便,或者能马上解决排便问题。低聚果糖是体内好细菌的食物。补充相当于肠道喂养益生菌。