快速包浆核桃的步骤如下:
1. 准备材料:核桃仁、糖、淡盐水、鸡蛋白。
2. 将核桃仁放入开水中焯烫一下,去除苦味。
3. 将焯烫过的核桃仁沥干水分。
4. 在热锅中倒入适量的糖,加入淡盐水,搅拌均匀熬制成糖浆。
5. 将熬制好的糖浆倒入核桃仁中,搅拌均匀,让核桃仁充分裹上糖浆。
6. 将裹好糖浆的核桃仁放入烤箱中,以180摄氏度烤制15分钟。
7. 取出烤好的核桃仁,放凉后即可享用。
注意事项:
- 糖浆的熬制过程中要不停搅拌,避免糖粘锅。
- 烤制时要掌握好时间和温度,以防核桃仁烤焦或过熟。
- 包浆后的核桃仁要尽快入烤箱,以保持糖浆的黏稠度。
仨核桃俩枣帮助养生,这样的老话咱们不知道说了多少遍了,核桃也是滋补的坚果类。今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃核桃,吃核桃仁会不会引起腹胀,核桃油腻不易消化!