如果喝酒后胃痛，可以尝试以下方法来缓解症状：
1. 喝一杯温开水：喝温水可以稀释胃酸，缓解胃部的不适感。
2. 避免进食刺激性食物：避免吃辛辣、油腻的食物，以免对胃部造成更大的刺激。
3. 保持适当的休息：适当休息可以帮助身体更好地消化酒精，缓解胃部不适。
4. 使用热水袋：将热水袋放在胃部，可以缓解疼痛和不适感。但要注意不要过热，以免烫伤皮肤。
5. 吃些清淡食物：可以尝试吃些容易消化的清淡食物，如米粥、面包等，有助于缓解胃部不适。
6. 做一些轻度运动：适度的运动可以促进消化，缓解胃部不适。但要避免剧烈运动，以免加重胃部不适。
如果胃痛持续或者加重，建议及时就医。
“30秒立效的胃痛止痛法”在实际医学中并不准确，因为胃痛的原因多种多样，如胃炎、胃溃疡、胃痉挛等，不同原因导致的胃痛可能需要不同的治疗方法，且疼痛缓解也需要一定的时间过程。
