女人可以喝以下几种茶：
1. 玫瑰花茶：有助于调节内分泌，改善经期不适，提高睡眠质量，还能美容养颜。
2. 月见草茶：含有丰富的γ-亚麻酸，有助于缓解经前综合症（PMS），改善经痛和痛经。
3. 红枣枸杞茶：具有补血养颜、滋养肝肾、调节内分泌的功效，对女性保健很有帮助。
4. 大吉岭红茶：含有丰富的抗氧化物质，有助于预防衰老、增强免疫力，并且具有提神醒脑的作用。
5. 绿茶：富含抗氧化物质，具有清热解毒、美容养颜的功效，还能提高脂肪代谢，有助于减肥和保持身材。
女性可以根据自身需求选择适合的茶饮，但对于yun妇、哺乳期妇女和有特殊健康问题的女性，应该在医生的指导下饮用茶饮。
