馒头配凉水会让人感觉更饱，可能会导致摄入的热量减少，从而可能导致体重减轻。凉水摄入后，身体需要消耗一些热量来将水加热至体温，这也有助于燃烧卡路里。单纯的馒头配凉水并不能直接导致体重减轻，减重还需要综合考虑饮食结构、运动等因素。
冬天边吃饭边喝凉水导致呕吐的原因可能有多种，以下是一些可能的解释：1.胃肠道受凉：喝凉水可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道痉挛，从而出现呕吐的症状。同时，为了避免类似情况的发生，建议在冬天吃饭时避免喝凉水，选择温热的食物和饮料。
