莲藕冬瓜排骨汤的做法

  莲藕冬瓜排骨汤是一道清香可口的汤品,具有补虚养身的功效。下面是莲藕冬瓜排骨汤的做法:

  所需材料:

  - 排骨:500克

  - 莲藕:300克

  - 冬瓜:300克

  - 姜块:3片

  - 大葱:1根

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  - 清水:适量

  步骤:

  1. 排骨事先焯水,去除血水和杂质,然后将排骨切成小块备用。

  2. 莲藕去皮,切成小段;冬瓜去皮,切成块状。

  3. 姜块切成片,大葱切成段。

  4. 烧一锅水,加入适量料酒,将排骨放入水中焯水,煮约2分钟后捞起,冲洗干净备用。

  5. 另取一锅热水,将焯过水的排骨放入锅中,加入莲藕、冬瓜、姜片和大葱段,再加入适量的清水。

  6. 大火烧开后转小火,煮约1小时,待排骨煮烂至入口即化,蔬菜煮熟。

  7. 加入适量盐调味即可。

  温馨提示:

  - 煮汤时可根据个人口味加入适量的调料,如胡椒粉、香菜等,增添口感和香气。

  - 如果喜欢汤里有更多汤汁,可以根据个人口味多加一些清水。

  - 切莲藕时,可以先将莲藕切成厚片,再将厚片切成小段,这样可以保持藕段的完整性。

  - 煮汤时火候要适中,过高的火力容易将食材煮烂变糊,过低的火力则会导致汤汁不浓郁。

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