家常黄豆有很多种做法,以下是其中一种常见的做法:
材料:
- 黄豆 200克
- 生姜 20克
- 料酒 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 将黄豆洗净,浸泡在清水中约4-6小时,使其变软发胀。
2. 将浸泡好的黄豆放入蒸锅中,加入适量的清水,蒸煮约40分钟至黄豆变软熟。
3. 将生姜切成薄片或丝备用。
4. 煮好的黄豆取出,沥干水分,稍微晾凉。
5. 取一个炒锅,放入适量的食用油,加热至6-7成热,放入生姜炒香。
6. 加入煮熟的黄豆,翻炒均匀。
7. 倒入适量的料酒,继续翻炒,使黄豆充分吸收香味。
8. 加入适量的盐,炒匀即可出锅,装盘食用。
这样做出来的家常黄豆口感酥脆香浓,适合作为下酒菜或者零食享用。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。