中医理论认为，水果具有寒凉性质，容易导致体内寒凉气体聚集，影响消化功能，导致脾胃虚寒。而中医强调脾胃为生化之源，是消化吸收营养的重要器官，脾胃虚寒会导致消化功能不良，出现胃痛、腹胀、泄泻等症状。
中医还认为水果因其含有较高的果糖和有机酸，容易对脾胃产生刺激，加重脾胃虚寒的症状。中医常建议虚寒体质的人避免或限制食用水果。
这个观点并不是适用于所有人，每个人的体质不同，对水果的耐受性也不同。对于体质健康、消化系统正常的人群来说，适量的水果是可以作为健康饮食的一部分。根据自身的体质状况和个人需求来选择水果的种类和食用量。
