喝牛奶对嗓子不好的人来说不一定会有好处。牛奶可能会增加喉咙和喉咙中粘液的产生，从而加重喉咙不适或喉咙疼痛。有些人可能对乳制品过敏或有乳糖不耐症，可能导致消化不良或其他不适症状。对于嗓子不好的人来说，避免饮用牛奶，或者根据个人情况，选择食物或饮料，如温水、温茶、蜂蜜水、柠檬水等来舒缓嗓子。如果嗓子不舒服持续时间较长或严重，建议咨询医生。
嗓子不好的人一般可以喝牛奶，因为牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、维生素和钙等营养成分，有助于增强免疫力和提供能量。每个人的身体状况和反应是不同的，如果你的嗓子不好，ZH咨询医生或营养师的建议，以确定最适合你的饮食选择。
