鲜牛奶可以养胃护胃吗

  鲜牛奶可以对胃有保护作用,但并非适用于所有人。对于胃酸过多或者患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的人来说,喝鲜牛奶可能会加重症状。有些人可能对乳糖不耐受或者对牛奶过敏,饮用鲜牛奶可能引发不适。在饮用鲜牛奶前,先咨询医生的建议。在一般情况下,适量饮用鲜牛奶是有益的,因为它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于维持身体健康。如果有消化问题或胃部不适,避免鲜牛奶或减少摄入量。